Stowarzyszenie Aikido w Żywcu oferuje nowy styl walki Bushidokan 5, składający się z kilku innych takich jak: Aikido, Shotokan, Jiu Jitsu, Samoobrony PLUS między innymi
-Ukemi-waza (obrona padającego ciała)
-Atemi-waza (Uderzenie we wrażliwe punkty na ciele przeciwnika)
- Osae-waza (techniki uciskania punktów wrażliwych na ciele przeciwnika)
-Chin Na (,,Chwycić i kontrolować” – techniki o wspólnych zasadach technicznych z innymi sztukami walki)
- Ninjitsu (Bardziej nauka zasad niż technik, Mi ki kata: forma ,,zagubionej ścieżki” )
Szkolenie obejmuje między innymi pięć podstawowych ciosów, bloków, kopnięć, dźwigni, gimnastyki energetycznej, uderzenia łokciem, uderzenia kolanem itd. itp
Całość szkolenia prowadzona jest przez Zbigniewa Holicza.
Treningi odbywają się w sali na trzecim piętrze w:
Gimnazjum Nr 1 im. Jana Pawła II
ul. Dworcowa 26
34-300 Żywiec
Po więcej informacji odsyłamy na stronę stowarzyszenia: